23 de Janeiro de 2022
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05 situações constrangedoras que você NÃO precisa enfrentar na hora do sexo!

Andréia Agostin é Terapeuta Neurolinguística com formação em Coaching, Eneagrama, Hipnose, PNL, Pompoarismo, Tantra e Terapia Sistêmica. Ela assina uma coluna super empoderada no TupãCity

Sabe quando rola aquela sintonia gostosa na cama?
O fogo vai subindo, você vai relaxando e se entregando, quando de repente, acontece aquela situação e o clima esfria na hora!

Puxa vida, você não precisa enfrentar isso na hora do sexo!
Para todas essas 05 situações a ginástica íntima pode prevenir ou resolver!

Assim você relaxa e curte em paz a companhia de quem você ama!

Vamos conferir:

01- Flatos vaginais.
Mulher nenhuma merece aqueles peidinhos que escapam na hora da penetração.
Sim, é constrangedor porque o barulho que faz é igual ao pum de verdade.
Isso acontece quando a musculatura íntima está flácida, porque o ar entra e sai junto com os movimentos de penetração sem que você tenha controle sobre isso.
E para musculatura flácida só tem um remédio: exercícios específicos para o assoalho pélvico (musculatura que sustenta seus órgãos internos).

02 - Fingir orgasmo.
Muitas mulheres sofrem de anorgasmia (falta de orgasmo) em diversos graus e por diversas causas. Certamente uma boa parte das anorgasmias são decorrentes também do relaxamento no canal vaginal.
A pratica regular de exercícios íntimos fortalece a musculatura, aumentando o atrito do pênis com a vagina. Consequentemente eleva o potencial orgástico tanto da mulher, quanto do homem.

03 - Falta ou excesso de lubrificação.
Sabe quando bate aquela vontade de transar, mas a vagina seca, e o lubrificante não está ao alcance das mãos?
Alguns casais resolvem isso facilmente com a famosa cusparada, né?
Mas saiba que a saliva tem um baixo poder lubrificante e seca rápido, além de conter enzimas que podem desequilibrar sua saúde íntima.

Por outro lado, o excesso de lubrificação também é inconveniente, pois diminui o atrito e consequentemente o prazer.
A mulher praticante de pompoarismo (ginástica íntima) tende a ter uma lubrificação mais adequada, pois aumenta a circulação sanguínea do local facilitando o equilíbrio das funções.

04 - Será que o pênis está dentro ou fora da vagina?
As vezes essa musculatura da mulher está tão enfraquecida que o parceiro fica em dúvida se o pênis está esfregando pelo lado de dentro ou pelo lado de fora da vagina.

Nessa hora vem aquela frase brochante: "acho que meu pênis saiu da sua ppk, né?"
A soma do excesso de lubrificação com o quadro de flacidez da musculatura íntima diminui o atrito dos genitais e o consequente prazer tanto do homem, quanto da mulher.
Mais uma vez, o pompoarismo resolve!
Com a ppk mais apertadinha e a lubrificação em equilíbrio, o resto é só alegria.

05 - Escape de xixi na hora do climax.
Sim, existe a ejaculação feminina (squirting). Mas nem sempre é squirting, pois essa situação depende inclusive da anatomia da mulher em relação as glândulas de skene.
O que acontece em alguns casos são escapes de xixi.
Atenção! Esses escapes não são normais, se isso acontece com você, inicie os exercícios de fortalecimento o quanto antes, pois esse desconforto também tem a ver com flacidez íntima.

O importante é que eu posso te ajudar com isso!
As inscrições do meu curso online de pompoarismo estão abertas, mas a decisão é sua!
Cuidar da sua saúde íntima é ter uma vida intimamente mais feliz.
Agora é a sua vez!
Andréia Agostin
*Andréia Agostin é Terapeuta Neurolinguística (CRTH-BR 8689), com formação em Coaching, Eneagrama, Hipnose, PNL, Pompoarismo, Tantra e Terapia Sistêmica. Casada há 22 anos, Andréia possui 3 filhos (15; 7; e 3 anos). Foi professora de ballet e dança de salão por mais de 15 anos. É advogada e empresária da Maxi Educa.
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